家庭暴力和性虐待

被陌生人袭击对任何人来说都是一种痛苦的经历，但被自己家里的人虐待更糟糕。 除了受害本身，在家庭暴力和/或性虐待的情况下，受害者还必须处理情感冲突，这种冲突来自于被声称爱他们或承诺或有义务照顾他们的人伤害。

什么是家庭暴力和性虐待？

通常同时发生的家庭暴力有三类：

• 对成年人的身体虐待或殴打有多种形式，包括拍打、摇晃、推搡、拳打脚踢、扯头发、掐脖子、烧伤和用武器攻击。 殴打还包括身体伤害的威胁。 身体虐待往往会随着时间的推移而升级，并可能导致越来越多的严重伤害，最终导致死亡。
• 性虐待包括任何强迫性行为，从不受欢迎的性手势或性言论到强迫性接触，再到对生殖器、乳房或肛门的身体侵犯。
• 心理虐待是家庭暴力的一个重要组成部分，施虐者通过制造恐惧的气氛来羞辱、恐吓和恐吓受害者。 Degradation, and belittling of the victim’s actions, thoughts, and capabilities are common forms of psychological abuse.

在家庭暴力的情况下，施虐者试图对受害者施加权力和控制。 占有欲、性嫉妒、侵入性行为和试图孤立受害者是施虐者的典型特征。 The victim tends to withdraw from others, so slowly that he or she doesn’t realize it, until he or she becomes even more dependent upon the batterer. 孤立和缺乏社会支持使受害者越来越容易受到施虐者的伤害。 This “power and control” pattern is the mortar that perpetuates the abusive relationship, as the victim feels more and more psychologically helpless.

生活在家庭暴力环境中的常见反应是各种各样的强烈恐惧：报复、失去控制、被指责和不被相信。 此外，愤怒、自责、羞愧、内疚、抑郁、否认、麻木、在梦中重新经历暴力、思想、闪回、避免与暴力发生过的情况相似的情况、高度警惕、容易受惊是普遍的反应。 酗酒、吸毒、性行为、赌博、暴饮暴食也是常见的反应。

你能做些什么来从这些经历中恢复过来？

如果你认为你可能处于一段受虐待的关系中，第一步是承认这种虐待。 下一步是制定一个保护自己安全的计划。 在个人咨询项目中，专业人士提供免费和保密的咨询服务。 有很多可用的资源，如热线电话（800.942.6906），庇护所，危机中心和法律援助，中欧体育APP中欧体育官方网站可以指导你。 如果你或你认识的人需要帮助，中欧体育官方网站可以去拜访或打电话预约。