流感的预防

接种疫苗是预防流感及其潜在严重并发症的最有效方法。

健康诊所每年秋天免费提供预防流感的疫苗。 所有类型的流感疫苗都非常安全； 它们不会引起流感。

While everyone is advised to get a flu vaccine each flu season, it’s especially important that certain people get vaccinated either because they are at high risk for having serious flu-related complications or because they live with or care for people at high risk for developing them.

特殊人群

有些人被特别建议接种流感疫苗。 这些人包括患有下列疾病的人或与其密切接触的人：

• 孕妇
• 50岁及以上的人
• 任何年龄的慢性疾病患者，如哮喘、糖尿病、心脏病、免疫抑制疾病（如癌症、艾滋病毒）或风湿病（如狼疮）
• People who live in or visit nursing homes and other long-term care facilities
• 流感并发症高危人群的接触者
• 6个月以下儿童的家庭中欧体育人和家庭外看护人
• 卫生保健工作者

People who should 不 be vaccinated include:

• 过去曾对流感疫苗有严重反应者
• 在接种流感疫苗后六周内出现格林-巴罗综合征的人
• 发烧的人

除了流感疫苗接种，健康诊所建议所有学生，员工和中欧体育采取以下流感/呼吸道疾病预防措施：

• 避免与病人密切接触。
• 当你生病时，与他人保持距离，以保护他们不生病。
• 咳嗽或打喷嚏时要对着臂弯或上肩，而不是对着双手。
• 如果用纸巾擦鼻或口，应立即将用过的纸巾放入废纸篓并洗手。
• 经常用肥皂和水洗手。 如果没有肥皂和水，使用含酒精的洗手液。
• Avoid sharing food, drink, and utensils.

如果我得了类似流感的疾病该怎么办？

除非怀孕或患有潜在的慢性疾病，如糖尿病、癌症、哮喘、心脏病或肺病，或免疫系统减弱，否则大多数感染流感病毒的人不需要向卫生保健提供者寻求治疗。 如果您属于高危人群，请中欧体育您的医疗保健提供者。 学生应拨打健康诊所718.951.5580。

患流感的学生、教职员工应在退烧后至少24小时内留在家中，不要使用对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（Advil, Motrin）或其他降体温药物。 可能会出现轻微的持续咳嗽，但除非出现其他流感症状，这种咳嗽不应该阻止学生返回课堂。

不确定你是得了流感还是感冒？ Learn the difference between flu and cold as well as more about 如何照顾好自己.

The 疾病控制和预防中心 provides further information on the flu and on flu vaccination.